La rotation fondamentale (An, Ji, Lu)
Il s’agit de pousser (« An »), presser (« Jin ») et dévier (« Lu »). Au style Wu, la notion de « Peng » (Parer, renvoyer la force) ne fait pas l’objet d’un temps spécifique dans la rotation. « Peng » doit être disponible à tout moment...
Dans la courte vidéo ci-dessous je décortique cette rotation avec Françoise.
Pousser avec une main Yin une main Yang
Au style Wu, contrairement à la plupart des stylistes Yang, la poussée démarre généralement avec une main Yin et l’autre Yang. C’est une façon d’accroître le potentiel de déstabilisation du partenaire.
Que faire des erreurs du partenaire ?
Les deux partenaires coopèrent et apprennent constamment ensemble. Aucune compétition ou lutte pour gagner n’est acceptable. Cela détourne du but. Nous recherchons toujours à apprendre en comprenant à deux les erreurs...
Se défaire d’une poussée blocante... 1
Il s’agit toujours d’aller dans le sens de la poussée sans perdre l’initiative du mouvement. Il s’agit de se défaire d’une tentative pour bloquer votre coude contre votre propre tronc. La vidéo qui suit en montre un exemple simple
Se défaire d’une poussée blocante... 2
De même, dans la vidéo ci-dessous il s’agit d’aller dans le sens de la poussée sans perdre l’initiative du mouvement. . Cette fois-ci il s’agit de se défaire d’une tentative du partenaire pour bloquer votre main sur votre autre bras ou sur votre poitrine...
